知っておきたい基礎代謝率と脚痩せの関連性


知っておきたい基礎代謝率と脚痩せの関連性ブログ:11月21日


こんばんわっすー。

ママは掃除が苦手・・・

といいながら、うちの家族もみんな忙しくて、家事はできる人がやる。

で、手抜きも多い。

ま、家にいない家族だから、家はあまり汚れていかないんだけどねー。

とはいえ、大掃除は大切!


12月になると、一気にやるのが嫌なのでちょこちょこ始めるんだけど、
掃除グッズと一緒にエフェクトが(笑)

これ、母の考え。。。

筋トレしたりして、足首痛めた人間が・・・
7KGやせるつもりとでもいうのかなー。

ダイエット緑茶や寒天ダイエットゼリーは愛用してる
みたいだけど・・・

「痩せなくても、太らなきゃいい」がモットーだからねww

牛丼(大盛り)が食べたい!といえば、食べちゃう人だし、
アブロケットは年齢制限があるねーとか言っちゃう人

晩からの筋トレも三日坊主。

掃除も晴れ時々雨のち曇りとか天気をみてしかしないみたいで・・・
エフェクトの効果はどうなりやら。

7KG痩せたとしても、お正月でどれだけ戻るやら。。。

天気関係なく、痩せる気なら、集中ダイエットすれば良いのにね。

晩からとか言っていても、仕事で疲れていると、
持続はできないから、休みの日だけとか考えたりできない人。

頑張れ!うちの家族(笑)


こんなんだから、ハンガリーへ初の海外旅行!なんて
言いつつ、もう何年も実現してないんだけどね。

休みも合わなきゃ、バラバラ生活で、一緒に暮らしていても
顔を合わさないことも。

はたして我が家の大掃除はどうなるんだろう・・・


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