水分補給だけでは美肌効果は無い


水分補給だけでは美肌効果は無いブログ:04月12日


(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞh♪

今日は久々に筆が進みそうです。


今日は休みだったので、久しぶりに友達と会う約束をして
午後から神戸で待ち合わせをして会って
きたのですが、とーっても驚くことがありました。

前の同窓会の時にはシスアドの勉強中と欠席で、
会うのは半年、1年にならないくらいなんだけど・・・

痩せてました(笑)

あと5KGは痩せるよーなんて笑っていたけど、
あたくしより細い気がします、絶対。

ペルヴィスダンスにハマったのが始まりで、
痩せる楽しみを知ったらしく・・・

DHCのダイエットシェイクとスピルザDに
寒天ケーキ。

食生活の見直しまでしたみたいです。

また、それだけじゃなくステップボーイや
時間がない時にも筋トレ。

休みの日は8時からと決めて、規則正しい
日々を送ったそうで・・・。


自分で行ってみたいフィリピンへ目標体重に
なったら行くぞ!って決めているんだって〜。

まったりしようなんてグータラなあたくしとは
大違いです。。。

恋愛を楽しむより、今が楽しいらしくて、恋愛は休憩って。


何がそこまでさせたの〜!?って感じですが・・・

イキイキしていて、ある意味うらやましいかも。。。


あさって、ペルヴィスダンスに誘われたので、
せっかくの機会だから行って来ようと思ってるところ。

ひょっとしたら、痩せる楽しみにハマってしまうかも(笑)


でも、健康って若さの秘訣だってことを、つくづく痛感
したかも。

全然若い・・・そう感じたので、まずは早寝の習慣でも
つけるかなー。


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