足痩せには正しいウォーキングを覚える


足痩せには正しいウォーキングを覚えるブログ:12月30日


読者様、(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

最近ね、太郎がTVに向かって話しかけてる
時があって、ちょっと笑っちゃいます。

あれって、なんなんだろうねー。

思っていることが独り言になっているというか。

肩コリ体操とかやっていても、横から色々言ってくるから
その癖!?

ステップボーイなんて、気に入っちゃって、今は
あたしがやっていないけど、やっているみたい。

ゼニカルからダイエット紅茶に
変えたけど、ゼニカル飲んでるみたいだし(笑)

何かと影響されたり、気になるものはやってみるって
タイプだからね。

「2KG痩せたとかじゃないけど、太らなければ効果が
ある証拠♪」って続けているけど、たしかにその通りかも。

今まで太っていた人が、太るのが止まれば、効果があるって
言えるよね。

なーんてプラス思考なんだ・・・って思っちゃった(笑)

10時から元気に動いているのを見ていると、
そのパワーをわけてくれ!って思うけどね。

寿司が食べたければ食べて、こしが
気になるなら集中マッサージ。

ストレスのたまらない生活をすることが一番。

老けないしね。

良い方向に考えることって、凄く大切なことだよね。

疲れたらゆっくり過ごそう。

家でのんびりくつろぐ時間も大切な気がするようになった。

前は、休みとなれば演劇場に行こう!!

タジキスタンに行くために金貯めよう!って思ってた
けどね。

頑張る時も大切だけど、頑張りすぎも良くないね。

え?もう時間だ。仕事行ってきます〜


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