簡単に実践出来るヨガを取り入れて脚やせ


簡単に実践出来るヨガを取り入れて脚やせブログ:01月22日


Goodevening♪

今日は大好きなコンサートに行って来たよ♪

前から行きたかったから凄く楽しみで。

朝って起きるのが辛いけど、楽しいことがあるなら8時に
起きるのも、目覚ましなしで起きれるくらい張り切っちゃう。

仕事もそれくらい楽しければ良いのにね(笑)

8時からだったから、時間はたっぷり。

大阪にも行って、気になるウォーキングチェック!

サラダ寒天も買ってきたし。

張り切って踏み台昇降とかやっちゃおうっかなーってカンジ。


1週間前は、友達と一緒にスタイルUPレッグやってみたけど
脇腹が痛くて、もうちょっと無理なく続けられそうなものが
良いかなーって思ってるところ。

仄々すると思う休みでも、できることはあるしね。

みなさんも経験があると思うけど、着ていきたい洋服を
着た時に脇腹が・・・なんてときあるよね。

カバーすると、余計によろしくないとも言われるけど、やっぱり
お出かけの時はオシャレしたいしね♪

雲ひとつない晴天とか天気によっても、変えようかなーって思うし。

足元とかは特に気になるところだし、暑さや寒さも考えないと、
楽しいどころじゃなくなっちゃうこともあるもん。

オシャレのためなら云々って言うけど、寒いものは寒い(笑)

冷えて腰が痛いなんて恥ずかしい話だし、やっぱりいろいろと
考えちゃうところです。


季節なんて関係なるくらいの格好をして、遊びにいくならやっぱり
楽しみたいところだよねー。

さぁ・・・明日は仕事。

寝坊しないようにしないとなー。



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